La Nucía – Sportstaden på Costa Blanca
2026-08-25
Om man söker efter sport på Costa Blanca dyker La Nucía snabbt upp.
Den lilla kommunen i Alicanteprovinsen har under många år byggt upp en omfattande sportinfrastruktur kring Ciudad Deportiva Camilo Cano. Här finns allt från fotboll, tennis och padel till friidrott, simning, cykling, BMX, skateboard, klättring och olika former av inomhusidrott.
Det är också därför La Nucía ofta beskrivs som ”Ciudad del Deporte” – sportstaden.
Och det är inte bara ett namn. Sportanläggningarna utgör en betydande del av kommunens identitet, med både breddidrott, föreningsverksamhet, träning, tävlingar och anläggningar för mer specialiserade idrotter.
Ciudad Deportiva Camilo Cano – centrum för sporten i La Nucía
Det stora navet är Ciudad Deportiva Camilo Cano, beläget i området La Muixara.
Den regionala turistorganisationen listar 66 sportanläggningar på omkring 400 000 kvadratmeter. La Nucías egen aktuella anläggningslista innehåller bland annat fotbollsplaner, tennis, padel, padbol, skatepark, bike park, BTT-nätverk, klättervägg, simhallar, gym och sporthallar.
Området har dessutom fortsatt att utvecklas. Under 2026 har sportstaden presenterats som ett projekt med ytterligare tillväxt framför sig, och området omfattar i dag omkring 450 000 kvadratmeter enligt sportstadens egen information.
Det intressanta är bredden. Man behöver inte vara fotbollsspelare eller elitidrottare för att ha nytta av området. Det finns sporter och aktiviteter för väldigt olika åldrar, nivåer och intressen.
Fotboll i La Nucía
Fotboll är en av de största delarna av Ciudad Deportiva Camilo Cano.
Här finns bland annat naturgräsplan, konstgräsplan, två planer för 7-mannafotboll, fotboll inomhus, två 3-mot-3-planer, fotboll på strandunderlag och Estadi Olímpic Camilo Cano.
Anläggningen används för både träning, matcher, turneringar och andra fotbollsrelaterade aktiviteter. För fotbollslag är koncentrationen av planer särskilt intressant, men även den som följer fotboll kan stöta på La Nucía genom olika tävlingar och träningsverksamheter.
Estadi Olímpic Camilo Cano
En av de mest framträdande anläggningarna är Estadi Olímpic Camilo Cano.
Stadion kombinerar fotboll med friidrott och har en central roll i sportområdet. Den regionala turistinformationen anger en kapacitet på omkring 5 000 åskådare och en friidrottsanläggning som är godkänd för internationella tävlingar.
För friidrottsintresserade är det en viktig del av La Nucías sportutbud.
Friidrott och löpning
För den som tränar friidrott, löpning eller kondition är Estadi Olímpic en av de centrala platserna.
Här finns friidrottsbanan tillsammans med fotbollsplanen, och i anslutning till löparbanan finns även Cubofit La Nucía, ett utomhusgym där idrottare kan arbeta med styrka och funktionell träning.
För den som föredrar att springa utomhus finns dessutom kommunens nätverk av leder.
Det innebär att La Nucía erbjuder möjligheten att växla mellan stadionträning och träning ute i naturen.
Tennis i La Nucía
Tennis är en annan av de stora sporterna i La Nucía.
Ciudad Deportiva Camilo Cano har tennisbanor och även Academia de Tenis Ferrer, kopplad till den tidigare världsspelaren David Ferrer.
Akademin har flera tennisbanor och kompletterande träningsfaciliteter, medan själva Ciudad Deportiva även har tennis- och minitennisbanor.
Tennisutbudet används både för motion och organiserad träning, och området arrangerar även tävlingar och internationella juniorevenemang.
Padel – en stor del av sportutbudet
Precis som på många andra platser i Spanien har padel en mycket tydlig plats i La Nucía.
Kommunens aktuella information anger 12 padelbanor, varav en är täckt.
Det finns också klubb- och tävlingsverksamhet kopplad till anläggningen. För den som söker efter padel på Costa Blanca är därför La Nucía ett område som är värt att känna till – särskilt eftersom padel kan kombineras med ett stort antal andra sporter på samma plats.
Cykling och BTT i La Nucía
Det är kanske inom cykling som La Nucías kombination av sportanläggningar och natur blir som tydligast.
Här finns ett särskilt BTT-nätverk, Bike Park och områden för BMX och trial.
La Nucías sportorganisation beskriver cirkulära BTT-rutter med olika svårighetsgrad. Lederna går genom naturområden och vidare mot bland annat Alfaz del Pi, Polop, Benidorm och Altea.
För mountainbikecyklister betyder det att man inte behöver välja mellan en specialiserad cykelanläggning och vanlig landsvägscykling.
Det finns BTT-leder, Bike Park, BMX, trial och natur i samma område.
BMX, trial och skateboard
Cykelsporten i La Nucía slutar inte vid BTT.
Ciudad Deportiva Camilo Cano har även BMX-bana och trialområde, medan skateboardåkare har ett eget skateområde.
Skateparken är på över 3 000 kvadratmeter och innehåller bland annat en större bowl för tävlingsåkning samt en del för nybörjare.
Det är ett bra exempel på hur sportutbudet i La Nucía skiljer sig från ett traditionellt kommunalt sportcenter. Här finns även utrymme för sporter som ofta kräver mer specialiserade anläggningar.
Klättring och parkour
För den som gillar klättring finns ett rocódromo, alltså en klättervägg.
Det finns också en särskild parkourzon.
Tillsammans med skatepark, BMX, trial och andra aktivitetsytor ger det en bred profil inom action- och urban sport. Det är särskilt intressant för yngre idrottare, men också för vuxna som vill träna på ett annat sätt än genom traditionell gymträning.
Simning och träning i vatten
La Nucía har både inomhuspool och utomhuspool.
Den uppvärmda simhallen har en 25 x 16 meter stor bassäng med åtta banor. Det finns även en separat bassäng för nybörjare.
Det gör att simning kan bedrivas även under perioder då utomhuspoolen inte är aktuell. I anslutning till simanläggningen finns också gym och andra träningsmöjligheter.
För den som tränar triathlon kan kombinationen av simning, cykling och löpning vara särskilt intressant.
Gym och funktionell träning
Sporten i La Nucía handlar inte bara om själva grenarna.
Det finns flera möjligheter till styrke- och konditionsträning.
I Pabellón Camilo Cano finns ett gym med områden för cardio, styrketräning och fria vikter. Där finns också utrymmen för aktiviteter som yoga, pilates, zumba och andra träningsformer.
Utomhus finns dessutom Cubofit vid Estadi Olímpic.
För en idrottare innebär det att ett träningspass kan byggas upp kring flera olika delar: uppvärmning, kondition, styrka, teknik och återhämtning.
Basket, volleyboll och inomhusidrott
Pabellón Camilo Cano är ett av de viktigaste inomhusområdena.
Här finns en central basketplan, två tvärgående basketplaner, volleybollplaner samt en central plan för bland annat futsal och handboll.
Sporthallen används därför för betydligt mer än en enda sport.
Det finns även flera separata aktivitetsrum och tatamiytor som används för olika typer av träning och kampsport.
För idrottsföreningar är den här typen av flexibilitet viktig eftersom samma anläggning kan användas av flera sporter och grupper.
Kampsport och tatami
Kampsport har också en plats i Ciudad Deportiva Camilo Cano.
Pabellón Camilo Cano har flera rum utrustade med tatami och dessutom ett separat rum med ring.
Det gör att området kan användas för olika former av kampsport och organiserad träning.
Tillsammans med gym, sporthallar och andra träningsytor bidrar det till att La Nucía fungerar som mer än bara ett område med utomhusplaner.
Squash, frontón och padel
Det finns även flera sporter som kanske inte är lika välkända för den internationella publiken.
La Nucía har bland annat squash, frontón, padbol och petanca.
Kommunen listar två squashbanor och även en särskild spin bike-sal. Padbol finns också med bland anläggningarna i Ciudad Deportiva Camilo Cano.
Det är just bredden som gör sportområdet speciellt. Man kan röra sig från traditionella sporter som fotboll och tennis till betydligt mer nischade aktiviteter.
Vandring och träning utomhus
Sport i La Nucía behöver inte heller betyda att man befinner sig på en arena.
Kommunens nätverk av vandringsleder är en viktig del av sportprofilen.
Det finns bland annat en lokal led genom mediterran skog och områden mellan Centro de Educación Medioambiental, El Captivador, Ciudad Deportiva Camilo Cano och La Nucías centrum.
Det finns dessutom ett större lokalt lednät. För vandring, trail running eller helt enkelt konditionsträning innebär det att man kan använda området runt sportstaden som en naturlig förlängning av träningsanläggningarna.
Sport och natur i samma område
Det är kanske den här kombinationen som är mest intressant med La Nucía.
I många städer måste man välja mellan ett stort sportcenter och natur.
I La Nucía ligger de närmare varandra.
En cyklist kan börja vid BTT-anläggningen och fortsätta ut på lederna.
En löpare kan träna på friidrottsbanan och sedan ge sig ut på stigarna.
En idrottare kan använda gymmet och därefter träna utomhus.
Och en familj kan kombinera olika aktiviteter under samma dag.
Det är en ganska annorlunda modell för ett sport område.
Ett sportområde som fortsätter att utvecklas
Ciudad Deportiva Camilo Cano är alltså inte ett avslutat projekt.
Utvecklingen fortsätter.
Under 2026 har sportstadens egen organisation rapporterat om ytterligare tillväxtplaner och beskrivit området som ett projekt med både nuvarande och framtida utveckling. Området omfattar redan i dag ett stort antal olika anläggningar, från Academia de Tenis Ferrer och skateparken till parkourområdet, padelanläggningen, fotbollsplanerna, sporthallarna, klätterväggen och Estadi Olímpic.
Skolor, internationell miljö och vardagsliv
La Nucía har också ett internationellt inslag, vilket märks inte minst på skolorna. Ett av de tydligaste exemplen är Elian's British School La Nucía, en brittisk skola med undervisning på engelska och spanska. Skolan omfattar utbildning från de yngre åldrarna upp till gymnasienivå och är sedan 2023 ett auktoriserat IB World School med IB Diploma Programme.
I La Nucía finns även andra utbildningsalternativ, bland annat Colegio Vallemar International School och Escuela Internacional Waldorf Rudolf Steiner, samtidigt som det finns kommunala skolor som Colegio Público La Muixara och CEIP Sant Rafael. British Council listar dessutom både Altea International School och Elian's British School i La Nucía i sin aktuella lista över brittiska skolor i Spanien.
Det internationella inslaget är därför en naturlig del av området. För familjer som flyttar till Costa Blanca från andra länder finns både internationella och spanska utbildningsalternativ, och engelska används i flera av de internationella skolmiljöerna.
En lugnare del av Costa Blanca
La Nucía skiljer sig också från de mest intensiva delarna av Benidorm. Kommunen ligger strax ovanför kusten och består till stor del av bostadsområden, mindre samhällen och grönare miljöer, samtidigt som Benidorms centrum och stränder ligger nära.
För den som är intresserad av området ur ett vardagsperspektiv är just kombinationen intressant: sportanläggningar, skolor, natur och närheten till Benidorm, utan att själva kommunen har samma urbana och turisttäta karaktär som kuststaden.
Det internationella inslaget, tillsammans med det stora sportutbudet, gör också att La Nucía har utvecklats till en plats där människor från olika länder möts – något som märks både inom idrotten, i skolorna och i det lokala föreningslivet.
